Strefa Trzeźwości konstruktywna krytyka alkoholizm

KONSTRUKTYWNA KRYTYKA

            Przyjmowanie i wyrażanie krytyki jest jedną z najtrudniejszych, a dla wielu osób najtrudniejszą umiejętnością w budowaniu relacji międzyludzkich. Czy jest potrzebna? Często tak, bo dzięki krytyce możemy uświadomić komuś albo ktoś nam, że popełniamy błąd, zachowujemy się niewłaściwie, przekraczamy czyjeś granice, a być może nie zdajemy sobie z tego Czytaj dalej…

IX rocznica w Strefie Trzeźwości leczenie alkoholizmu

IX rocznica w Strefie Trzeźwości

Jesienny dżdżysty wieczór, a my niemal mogliśmy poczuć kalifornijskie słońce i bryzę oceanu, a wszystko za sprawą Sylwii, która świętowała dzisiaj w Strefie swoją IX rocznicę trzeźwości i przy tej okazji podzieliła się z nami swoją, jakże fascynującą historią. Dziękujemy serdecznie i życzymy Ci dalszej trzeźwości, pisz dalej historię swojego Czytaj dalej…

Jakub Zając czwarta rocznica trzeźwości STREFATRZEŹWOŚCI Kraków

Jakub Zając czwarta rocznica trzeźwości

Dzisiaj w piękny, słoneczny dzień gościliśmy Kubę Jakub Zając , autora książki „HALT. Zapiski z domu trzeźwienia”. Można powiedzieć, że było to połączenie wieczoru autorskiego z IV rocznicą trzeźwości autora Dziękujemy serdecznie Kuba, że podzieliłeś się z nami swoimi doświadczeniami Gratulujemy, życzymy dalszej trzeźwości i czekamy na kolejną Twoją książkę Czytaj dalej…

Rocznica trzeźwości - Strefa Trzeźwości

Rocznice trzeźwości – kolejne

Wakacje się skończyły, a u nas atmosfera zabawy, ale też refleksji i wzruszeń, z okazji kolejnych rocznic trzeźwości, które obchodziliśmy w minioną sobotę. Dużo rocznic i dużo słodkości, także coś dla Ducha i coś dla ciała. Swoją VIII rocznicę świętowała Ania, VI – Iwona, V r. – Ewa i Przemek, Czytaj dalej…

Wyjątkowy jubileusz 10-lecia Strefy Trzeźwości 1

Wyjątkowy jubileusz 10-lecia Strefy Trzeźwości

            Wyjątkowy jubileusz 10-lecia Strefy Trzeźwości, wymagał wyjątkowej oprawy, dlatego zdecydowaliśmy się go obchodzić na Rogatym Ranczo w Zabierzowie.             A razem z nami swoje osobisty rocznice trzeźwości obchodzili: Andrzej – X, Ania – VIII i Andrzej – IV. Gratulujemy serdecznie i życzymy dalszej trzeźwości!!!             Jest nam niezmiernie miło, Czytaj dalej…

X - lecie STREFY TRZEŹWOŚCI

X-lecie STREFY TRZEŹWOŚCI

Właśnie dzisiaj mija 10 lat, od kiedy przyjęliśmy do naszego Ośrodka pierwszego klienta, natomiast już 27 lipca 2012 r. odbyło się pierwsze spotkanie naszej Grupy Wsparcia „Strefa Trzeźwości”. Notabene, ten pierwszy klient (i nie tylko on z tej pierwszej grupy) są trzeźwi do dzisiaj!! To daje nam wiele radości i Czytaj dalej…

Strefa Trzeźwości leczenie alkoholizmu

CZY ZŁOŚĆ ZAWSZE JEST ZŁA?

Jakiś czas temu napisałem kilka swoich refleksji o emocjach. Teraz chciałbym bliżej się przyjrzeć jednej z nich – złości. Dlaczego jest postrzegana jako ta negatywna, czy powinniśmy jej unikać?             Może na początku powiedzmy sobie co wywołuje tę emocję.. Wymienię tu 4 podstawowe czynniki powodujące, że się złościmy: NIESPRAWIEDLIWOŚĆ – Czytaj dalej…