Przyjmowanie i wyrażanie krytyki jest jedną z najtrudniejszych, a dla wielu osób najtrudniejszą umiejętnością w budowaniu relacji międzyludzkich. Czy jest potrzebna? Często tak, bo dzięki krytyce możemy uświadomić komuś albo ktoś nam, że popełniamy błąd, zachowujemy się niewłaściwie, przekraczamy czyjeś granice, a być może nie zdajemy sobie z tego Czytaj dalej…
Jesienny dżdżysty wieczór, a my niemal mogliśmy poczuć kalifornijskie słońce i bryzę oceanu, a wszystko za sprawą Sylwii, która świętowała dzisiaj w Strefie swoją IX rocznicę trzeźwości i przy tej okazji podzieliła się z nami swoją, jakże fascynującą historią. Dziękujemy serdecznie i życzymy Ci dalszej trzeźwości, pisz dalej historię swojego Czytaj dalej…
Dzisiaj w piękny, słoneczny dzień gościliśmy Kubę Jakub Zając , autora książki „HALT. Zapiski z domu trzeźwienia”. Można powiedzieć, że było to połączenie wieczoru autorskiego z IV rocznicą trzeźwości autora Dziękujemy serdecznie Kuba, że podzieliłeś się z nami swoimi doświadczeniami Gratulujemy, życzymy dalszej trzeźwości i czekamy na kolejną Twoją książkę Czytaj dalej…
Wakacje się skończyły, a u nas atmosfera zabawy, ale też refleksji i wzruszeń, z okazji kolejnych rocznic trzeźwości, które obchodziliśmy w minioną sobotę. Dużo rocznic i dużo słodkości, także coś dla Ducha i coś dla ciała. Swoją VIII rocznicę świętowała Ania, VI – Iwona, V r. – Ewa i Przemek, Czytaj dalej…
Wyjątkowy jubileusz 10-lecia Strefy Trzeźwości, wymagał wyjątkowej oprawy, dlatego zdecydowaliśmy się go obchodzić na Rogatym Ranczo w Zabierzowie. A razem z nami swoje osobisty rocznice trzeźwości obchodzili: Andrzej – X, Ania – VIII i Andrzej – IV. Gratulujemy serdecznie i życzymy dalszej trzeźwości!!! Jest nam niezmiernie miło, Czytaj dalej…
Właśnie dzisiaj mija 10 lat, od kiedy przyjęliśmy do naszego Ośrodka pierwszego klienta, natomiast już 27 lipca 2012 r. odbyło się pierwsze spotkanie naszej Grupy Wsparcia „Strefa Trzeźwości”. Notabene, ten pierwszy klient (i nie tylko on z tej pierwszej grupy) są trzeźwi do dzisiaj!! To daje nam wiele radości i Czytaj dalej…
Jakiś czas temu napisałem kilka swoich refleksji o emocjach. Teraz chciałbym bliżej się przyjrzeć jednej z nich – złości. Dlaczego jest postrzegana jako ta negatywna, czy powinniśmy jej unikać? Może na początku powiedzmy sobie co wywołuje tę emocję.. Wymienię tu 4 podstawowe czynniki powodujące, że się złościmy: NIESPRAWIEDLIWOŚĆ – Czytaj dalej…
Lato się zaczyna, a wraz z nim w Strefie gorąca, rocznicowa atmosfera: V rocznicę obchodził dzisiaj Jacek , IV jubileusz Grzegorz , a III rok trzeźwości świętował Marcin . Wielkie gratulacje Panowie, wspaniale, że jesteście z nami
Ciepły, prawie letni dzień i gorący wieczór, a to za sprawą Jubilatów, którzy obchodzili u nas swoje rocznice trzeźwości: Jacek IV, Zbyszek VII i Sylwia VIII Gratulujemy serdecznie Dziękujemy za Wasze niezwykle ciekawe historie, a przede wszystkim za bezcenne wskazówki – co robić, żeby trzeźwienie stało się faktem
Dzisiaj w „Strefie Trzeźwości” mieliśmy w naszej Grupie Wsparcia, aż pięć rocznic trzeźwości: II rocznicę obchodził Paweł, IV rocznicę: Ewa, Piotr i Przemek, a VII lat świętowała Ania!!! Serdecznie gratulujemy! Dziękujemy za Wasze historie! Zapraszamy Zespół Strefy Trzeźwości